# Nutrition et régimes dans le lymphome de Hodgkin
La nutrition joue un rôle de soutien dans le lymphome de Hodgkin. Le traitement — chimiothérapie, thérapie ciblée et éventuellement transplantation de cellules souches — peut fortement affecter l'appétit, la digestion et l'absorption nutritionnelle. En même temps, des études récentes montrent que l'état nutritionnel au moment du diagnostic et pendant le traitement est lié à l'évolution du traitement. Cet onglet décrit quels régimes nutritionnels sont étudiés et ce que l'on en sait.
Problèmes nutritionnels généraux lors du traitement
La chimiothérapie et autres traitements du lymphome de Hodgkin peuvent causer diverses plaintes alimentaires : nausées, modifications du goût, bouche sèche, troubles de l'œsophage et fatigue. Celles-ci peuvent entraîner que les gens mangent moins ou ont du mal à tolérer certains aliments. Une étude de 2026 sur les troubles digestifs dans les cancers du sang montre que ces plaintes affectent directement l'état nutritionnel et qu'il est important de les surveiller attentivement. Cela rend la nutrition personnalisée essentielle.
Alimentation riche en protéines
ExaminéiRésultats positifs dans les études cliniques, pas encore un traitement standard
Ce régime nutritionnel insiste sur un apport protéique adéquat via la viande, le poisson, les œufs, les produits laitiers, les noix et les légumineuses. L'objectif est de préserver la masse musculaire et de soutenir le corps dans sa récupération après le traitement.
Plusieurs études récentes (2026) examinent le lien entre l'état nutritionnel et les résultats dans les lymphomes. Les recherches sur l'« Indice nutritionnel pronostique » (INP) — une mesure qui utilise notamment les valeurs d'albumine — montrent que les patients ayant un meilleur état nutritionnel avant la transplantation de cellules souches ont des résultats plus favorables. Cela plaide en faveur de l'importance d'un apport protéique adéquat pendant et après le traitement.
**Risques :** En cas de troubles de la fonction rénale, un apport protéique élevé peut être limité ; en discuter avec ton médecin est important. Certaines sources de protéines (viande rouge) peuvent être moins bien tolérées pendant certaines phases de traitement.
Aliments riches en antioxydants (légumes, fruits, noix)
ExaminéiRésultats positifs dans les études cliniques, pas encore un traitement standard
Ce régime met l'accent sur les aliments riches en vitamines C et E, sélénium et caroténoïdes : feuilles vertes, baies, noix, graines et agrumes. L'idée est que ces substances peuvent réduire les processus inflammatoires.
Des études sur les marqueurs inflammatoires dans le lymphome de Hodgkin (2026) montrent que la charge inflammatoire systémique au moment du diagnostic est liée aux chances de survie. Bien que cela ne prouve pas directement que l'alimentation riche en antioxydants aide, cela soutient l'importance de la réduction de l'inflammation. Cependant, les recherches spécifiquement sur ce régime dans le lymphome de Hodgkin font défaut.
**Risques :** Certains antioxydants peuvent interférer avec la chimiothérapie ; consulte ta diététicienne, en particulier si tu envisages des suppléments. Les fruits et légumes frais doivent être propres et bien traités, car les patients immunodéprimés sont plus sensibles aux infections par les aliments.
Régime méditerranéen
ExaminéiRésultats positifs dans les études cliniques, pas encore un traitement standard
Ce régime combine beaucoup de légumes, de fruits, de noix, d'olives, de poisson et limite la viande et les produits laitiers. Il est riche en graisses insaturées, en fibres et en antioxydants, et est considéré internationalement comme anti-inflammatoire.
La recherche sur les régimes alimentaires dans le cancer en général soutient l'approche méditerranéenne, notamment en raison de la réduction de l'inflammation. Dans le lymphome de Hodgkin, les essais spécifiques sont limités, mais les avantages généraux (santé cardiaque, microbiome intestinal) en font un point de départ raisonnable pour une consommation à long terme.
**Risques :** L'huile d'olive et les noix peuvent être caloriques ; pour les patients qui souhaitent reprendre du poids, cela peut être favorable, pour d'autres non. Le poisson peut être moins bien toléré pendant certains traitements.
Aliments aux saveurs intenses (gingembre, menthe, agrumes)
ExaminéiRésultats positifs dans les études cliniques, pas encore un traitement standard
Le gingembre, la menthe fraîche, le jus de citron et des assaisonnements similaires sont largement utilisés pour gérer les nausées et les modifications du goût. Ce ne sont pas des régimes, mais des choix alimentaires très courants dans les guides pratiques.
Le gingembre a été étudié dans divers contextes pour combattre les nausées. La recherche montre également un certain soutien pour les problèmes liés à la chimiothérapie. Cela explique pourquoi de nombreux centres encouragent ces choix alimentaires.
**Risques :** Le gingembre peut renforcer la fluidification du sang si tu prends certains médicaments ; signale-le à ton équipe. Les fortes doses peuvent causer une irritation gastrique.
Nutrition avec équilibre hydrique optimal
ExaminéiRésultats positifs dans les études cliniques, pas encore un traitement standard
Boire beaucoup (eau, thé, bouillon) soutient le fonctionnement rénal, prévient la constipation (un effet secondaire courant) et aide à l'élimination des toxines. Lors d'une chimiothérapie intensive, ceci est crucial.
La recherche sur la toxicité dans les cancers du sang (2026) souligne l'importance d'une consommation hydrique suffisante pour maintenir la fonction rénale et l'élimination des produits de dégradation. Ceci est considéré comme faisant partie des soins standards.
**Risques :** En cas d'insuffisance cardiaque ou de certaines conditions rénales, une restriction hydrique peut être nécessaire. Ton médecin te clarifiera cela.
Nutrition visant le microbiome intestinal (nourriture fermentescible, prébiotiques)
ExpérimentaliEn cours d'étude, l'issue est encore inconnue
Une alimentation riche en fibres (céréales, légumes, fruits) et en éléments fermentescibles (yaourt, kéfir, légumes fermentés) soutient les « bonnes » bactéries de l'intestin. Ce microbiome joue un rôle dans la fonction immunitaire.
Une recherche récente sur la fonction immunitaire dans les cancers du sang (2026) montre que le microbiome intestinal et la réponse immunitaire sont liés. Bien que non spécifiquement étudiée pour le lymphome de Hodgkin, ces résultats suggèrent que le soutien de la flore intestinale pourrait être potentiellement important. Cependant, beaucoup de recherches en sont encore aux premiers stades.
**Risques :** La nourriture fermentescible peut causer des gaz et des malaises abdominaux, particulièrement pendant la chimiothérapie. Les patients ayant un nombre faible de globules blancs doivent être prudents avec les produits fermentescibles non transformés.
Nutrition et transplantation de cellules souches
ExaminéiRésultats positifs dans les études cliniques, pas encore un traitement standard
Les patients subissant une transplantation de cellules souches ont besoin d'une attention nutritionnelle supplémentaire. Des études (2026) montrent que l'état nutritionnel avant la transplantation compte pour l'évolution. Cela signifie : se préparer bien à la transplantation, avec un apport adéquat de protéines et de calories, est associé à un meilleur potentiel de récupération.
Après la transplantation, les problèmes liés à la nutrition peuvent augmenter (problèmes de bouche, d'œsophage et d'intestin). La nutrition devient encore plus individualisée.
**Risques :** Un retour trop rapide à une alimentation normale peut causer des problèmes ; une reprise progressive est habituelle.
---
**Les choix alimentaires dans le lymphome de Hodgkin sont très personnels** et dépendent de ta phase de traitement, des effets secondaires, de tes préférences et de ta situation médicale. Un diététicien expérimenté — de préférence quelqu'un qui connaît le traitement du cancer — peut t'aider à mettre en place un plan nutritionnel qui correspond à tes besoins et à ton traitement. Discute toujours des choix alimentaires et des compléments avec ton équipe de traitement ; certains nutriments peuvent interférer avec les médicaments ou le traitement.
_Ces informations ne remplacent jamais le jugement d'un médecin. Discutez toujours de votre situation avec votre propre professionnel de santé._