trainingsprotocol

een vast schema van oefeningen, bijvoorbeeld om spierkracht op te bouwen na een operatie of tijdens een ziekte.

Een trainingsprotocol is een vastgelegd schema van oefeningen dat beschrijft welke bewegingen iemand doet, hoe vaak en in welke volgorde. Onderzoekers en fysiotherapeuten gebruiken zo'n protocol om de effecten van bewegen op spierkracht, conditie of vermoeidheid te meten en met elkaar te vergelijken. Bij chronische en ongeneeslijke ziektes wordt vaak onderzocht of een specifiek trainingsprotocol klachten kan verminderen of de kwaliteit van leven kan verbeteren. Het woord kom je daarom tegen in teksten over revalidatie, beweegprogramma's of wetenschappelijk onderzoek naar lichamelijke training bij een ziekte.

Woorden die hierbij horen

codex.care geeft geen medisch advies. Deze uitleg vertelt wat het woord betekent, niet wat het voor jou betekent. Bespreek dat met je eigen behandelaar.

← Naar het woordenboek