# Nutrición en colangitis biliar primaria
Absorción de grasas y vitaminas liposolubles
En la colangitis biliar primaria (CBP), la producción de bilis disminuye gradualmente, lo que puede reducir la absorción de grasas en el intestino delgado. Esto puede volverse más notable a medida que avanza la enfermedad.
Las vitaminas liposolubles (A, D, E y K) normalmente se absorben con la grasa de los alimentos. Cuando este proceso se ve alterado, pueden surgir deficiencias.
ProbadoiIncluido en directrices oficiales, o aprobado por EMA o FDA
es que los pacientes con CBP se controlen regularmente en los niveles de estas vitaminas, especialmente vitamina D y K. La vitamina D también juega un papel en la salud ósea, lo que es relevante porque los pacientes con CBP tienen mayor riesgo de desmineralización ósea (osteoporosis).
InvestigadoiResultados positivos en estudios clínicos, aún no es tratamiento estándar
es la pregunta de si la ingesta adicional de vitamina D puede ser protectora contra ciertas complicaciones. Las investigaciones sugieren que los niveles adecuados de vitamina D pueden contribuir al bienestar general, pero esto requiere monitoreo regular por parte de tu médico o dietista.
La vitamina K es importante para la coagulación de la sangre. Cuando el hígado no funciona bien, el cuerpo puede tener dificultades para absorber y almacenar K. Esto suele ser monitoreado por tu médico a través de análisis de sangre.
Ingesta de proteínas y nutrición hepática
Una ingesta saludable de proteínas ayuda a mantener la fuerza muscular y la capacidad regenerativa del tejido corporal. Para las personas con CBP, esto es importante porque la enfermedad puede afectar el gasto energético.
ProbadoiIncluido en directrices oficiales, o aprobado por EMA o FDA
es que la ingesta adecuada de proteínas forma parte de la atención de apoyo estándar. Sin embargo, esto no significa que tengas que comer una cantidad extremadamente alta de proteína — las cantidades normales de los alimentos (carne, pescado, huevos, lácteos, legumbres) suelen ser suficientes. Si la función hepática se deteriora más, pueden ser necesarios ajustes, algo que tu médico discutirá contigo.
Ingesta de sal y líquidos
En las etapas tempranas de la CBP, normalmente no es necesaria una restricción de sodio. A medida que la enfermedad puede progresar y aparezcan síntomas como retención de líquidos, la restricción de sal puede convertirse en parte de la estrategia de tratamiento.
ProbadoiIncluido en directrices oficiales, o aprobado por EMA o FDA
es que tu médico te asesorará al respecto cuando sea relevante — no de antemano.
Carbohidratos y azúcar
No hay evidencia específica de que los pacientes con CBP deban evitar ciertos tipos de carbohidratos. Una dieta equilibrada con productos integrales y ricos en fibra contribuye al bienestar general, como para cualquier persona.
InvestigadoiResultados positivos en estudios clínicos, aún no es tratamiento estándar
es el posible papel de ciertos patrones dietéticos en la prevención de afecciones concomitantes (como el síndrome metabólico), pero aún no hay directrices claras específicamente para la CBP.
Alcohol
DesaconsejadoiDemostrado ineficaz o dañino, o peligroso en combinación con tu tratamiento
es el consumo de alcohol en cualquier persona con enfermedad hepática conocida, independientemente del estadio. El alcohol puede afectar aún más la función hepática e interactuar de manera perjudicial con los medicamentos que tomas. Esto también se aplica a las personas que sienten que su CBP aún es "leve".
Alimentos e interacciones medicamentosas
Algunos medicamentos utilizados en la CBP (como el ácido ursodesoxicólico) funcionan mejor cuando se toman en determinados momentos y pueden ser afectados por la comida. Tu médico o farmacéutico te dará instrucciones específicas al respecto, adaptadas a tus esquemas de medicamentos particulares.
ProbadoiIncluido en directrices oficiales, o aprobado por EMA o FDA
es que la consulta regular entre tú, tu médico y tu dietista es importante para asegurar que tu nutrición sea consistente con tus medicamentos.
Energía y peso
La fatiga es un síntoma muy reportado en la CBP. Esto puede estar relacionado con el cambio en el gasto energético. Las comidas regulares y saludables pueden ayudar a mantener un peso estable y energía.
InvestigadoiResultados positivos en estudios clínicos, aún no es tratamiento estándar
es la pregunta de si ciertos patrones dietéticos pueden aliviar la fatiga, pero aún no hay pruebas sólidas al respecto.
Pruebas y citas con dietista
Porque pueden surgir problemas nutricionales (o no), el monitoreo regular por parte de tu equipo médico es esencial. Un dietista con experiencia en enfermedades hepáticas puede ayudarte a entender qué necesitas personalmente, basándose en tus análisis de sangre, síntomas y medicamentos.
ProbadoiIncluido en directrices oficiales, o aprobado por EMA o FDA
es que la orientación nutricional forma parte de la atención óptima para los pacientes con CBP.
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_Esta información nunca reemplaza el juicio de un médico. Siempre discute tu situación con tu propio médico tratante._