microbioomondersteuning

Het microbioom is de verzameling bacteriën, schimmels en andere micro-organismen die van nature in en op het lichaam leven, vooral in de darmen. Microbioomondersteuning richt zich op het in balans houden of herstellen van deze bacteriën, bijvoorbeeld met voeding, vezels of probiotica. Dit microbioom speelt een rol bij de spijsvertering en bij het functioneren van het afweersysteem. Bij chronische ziektes kan de balans van het microbioom verstoord raken, onder andere door medicijngebruik zoals antibiotica. Om die reden komt de term voor bij informatie over voeding en leefstijl rond langdurige aandoeningen.