mineralensupplement

Een mineralensupplement is een middel, vaak in de vorm van tabletten of druppels, dat mineralen bevat zoals ijzer, calcium of magnesium. Het lichaam heeft deze mineralen nodig voor allerlei processen, maar kan ze niet zelf aanmaken en moet ze uit voeding halen. Bij sommige ziektes nemen mensen minder mineralen op uit voeding of hebben ze er juist meer van nodig, waardoor een tekort kan ontstaan. Een mineralensupplement kan dat tekort aanvullen naast of in plaats van voeding. Deze term komt voor bij ziektes die de opname van voedingsstoffen beïnvloeden, zoals darmaandoeningen.